Şişmanlık

Göbek değil o, Türk kası!

By Ahmet Doğan|Categories: Beslenme, Genel, Sağlıklı Yaşam|Tags: Afiyet Olsun, Bayramlar, Beslenme, Beslenme Kültürümüz, Dengeli Beslenme, Düzenli beslenme, Kadında kalça yemekte salça, Kilo Kontrolü, Kilo verme, Nasıl beslenmeli, Sağlıklı Yaşam, Şişmanlık, Türk kası, Ziyafet|

Neden AD KICKBOXING?

By Ahmet Doğan|Categories: AD KICKBOXING|Tags: AD KICKBOXING, Ahmet Doğan, Beslenme, Dengeli Beslenme, Düzenli beslenme, Egzersizler, Kadın ve Spor, Kick Boks, Kick Boks mu yapıyorsun?, Kick Boxing, Kilo Kontrolü, Kilo verme, Muay Thai, Özgüven, Sağlıklı Yaşam, Savunma, Sıkılaşma, Şişmanlık, Stres atmak|