Günümüzde beden ve ruh sağlığı için sporun gerekliliği konusunda herkes hemfikirdir. Sağlıklı bir yaşam için sporla forma girmek veya formda kalmanın yanısıra etkili savunma tekniklerini bilinçli bir programla öğrenmeyi amaçlayınca, Kick Boxing kısa sürede iyi bir verim sağladığı için diğer sporlar arasında dünyada olduğu ülkemizde de oldukça büyük bir kitleye hitap etmektedir. Bu noktada asıl dikkat edilmesi gereken doğru ve bilinçli eğitimin bilimsel verilere dayanılarak oluşturulan egzersizlerin ve antrenman programlarının hazırlanılıp uygun ortamlarda insanlara ulaştırılmasıdır. Aslında tüm sporlar için geçerli olan bu ilkelere uyulmazsa Kick Boxing’de de verim almak bir tarafa sağlıksız sonuçlar alınabilir.
AD KICKBOXING olarak önceliklerimiz ve bilimsel veriler ışığında kişisel özellik ve amaçlara uygun programlar oluştuyoruz. Birbirinden farklı yüzlerce egzersizle ve bu egzersizlere uygun ritimde müziklerle spor yapmayı rutin haline getirip sıkıcı bir uğraş olmaktan kurtarıp, keyifli ve eğlenceli bir şekilde sunuyoruz. Spor ve sağlıklı yaşam danışmanlığı yaparak soru ve sorunlarınıza çözüm bulmayı ve hayatınızı kolaylaştırmayı hedefliyoruz. Amaçlarınıza ve kişisel özelliklerinize uygun programlarla hedeflediğiniz doğrultuda ilerlemeniz için gereken programları sistemli olarak oluşturuyoruz.
